تضمین بازگشت پول در صورت عدم دریافت کالا یا عدم رضایت از کالامقالات
درمان معده درد با عسل، راهکارهای موثر و واقع بینانه
معده درد یکی از ناراحتی‌های مرسوم بین افراد است که دلایل متفاوتی دارد، برخی زخم معده دارند، برخی به دلیل وجود میکروب در معده و برخی هم به دلیل معده حساس یا حساسیت به خوراکی‌های خاصی دچار معده درد می‌شوند.
در این مطلب می‌خواهیم با نگاهی واقع بینانه به درمان معده درد با عسل بپردازیم و ببینیم که آیا عسل می‌تواند معده درد را درمان کند یا بهبود ببخشید؟ اگر بله این درمان تا چه حد موثر است و آیا هر معده دردی را می‌توان با کمک عسل بهبود داد؟
ما در این مطلب نگاهی واقع بینانه به موضوع درمان معده درد با عسل داریم و برای گردآوری این اطلاعات به منابع پزشکی و تحقیقات انجام گرفته استناد کرده‌ایم که تا حد خیلی زیادی معتبر هستند.
درمان معده درد با عسل امکان پذیر است؟
وقتی صحبت از درمان می‌شود، یعنی ما چیزی را مصرف کنیم و اقداماتی را انجام دهیم و سپس ریشه مشکل یا بیماری ما به طور کامل رفع شود، اگر با این دید به موضوع نگاه کنیم، عسل یک تسکین دهنده و بهبود دهنده است و نمی‌تواند درمان ریشه اصلی مشکل شما باشد.
در واقع افراد به دلایلی مختلفی دچار معده درد می‌شود، اگر معده شما مشکل خاصی نداشته باشد و صرفا به دلیل تغذیه اشتباه دچار درد شده باشد، خوردن عسل طبیعی می‌تواند درد را تسکین داده یا به طور کامل رفع کند و از آنجا که معده شما مشکل اساسی نداشته، پس معده درد شما درمان می‌شود.
اما چنانچه شما دچار مشکلی در معده باشید، برای درمان آن باید تحت نظر پزشک باشید و در این شرایط خوردن عسل طبیعی آن هم زیر نظر پزشک، یک تسکین دهنده و آرام کننده معده است که به شما کمک می‌کند روند درمان را خیلی راحت‌تر طی کنید.
پس به طور خلاصه باید گفت که عسل برای معده یک تسکین دهنده است که خوردن آن معده را آرام می‌کند و درد را تسکین می‌دهد و از این جهت برای معده درد مفید است.
عسل چگونه معده درد را بهبود می‌بخشد؟
معده درد دلایلی متفاوتی دارد و نمی‌توان گفت که عسل هر معده دردی را درمان می‌کند، اما از آنجایی که عسل خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و یک عفونت کش محسوب می‌شود برای بیشتر معده دردهایی که ناشی میکروب یا زخم معده است مفید است و می‌تواند ضمن تسکین بخشی، تا حدی درمان کننده هم باشد.
در واقع خیلی از معده درد‌ها ناشی از رفلاکس معده، عفونت یا وجود مقداری میکروب در معده هستند که در این موارد اگر مقدار عفونت یا میکروب خیلی زیاد نباشد، مصرف عسل طبیعی می‌تواند هم تسکین دهنده باشد و هم درمان کننده، البته اگر میکروب از حد مشخصی بیشتر نباشد.
نحوه مصرف عسل برای درمان معده درد
اگر فرض کنیم که معده درد شما تا حدی جزئی باشد و با درمان‌های خانگی قابل رفع باشد، می‌توانید در روز سه مرتبه یک قاشق چای‌خوری عسل میل کنید و از شر سوزش، التهاب یا ورم معده خلاص شوید. چرا که عسل خواص اعجاب‌آوری در کنترل مواد خورنده و اسیدی بیش از حد معده دارد و با خاصیت آنتی اکسیدانی خود به خوبی میکروب‌ها و عفونت‌های معده را از بین می‌برد.
آیا تمامی عسل‌ها برای معده مفید هستند؟
اول از همه باید بدانید که تمامی خواصی که در مورد عسل گفته شد، مربوط به عسل طبیعی است، عسلی که هم خام و گرما ندیده است و هم زنبور برای تهیه آن از شهد گیاهان استفاده کرده است، سایر عسل‌ها در بهترین حالت تغذیه‌ای هستند، یعنی زنبور به جای شهد گیاهان از مواد قندی تغذیه کرده است، این نوع عسل خواص خیلی کمتری دارد.
اما با فرض طبیعی بودن عسل‌ها، در بین انواع عسل از نظر گیاه مورد استفاده زنبور، عسل گون و عسل آویشن برای معده مناسب‌تر هستند، البته سایر عسل‌های طبیعی هم برای معده مفید هستند، اما گیاه مورد استفاده زنبور در این نوع عسل برای معده مفیدتر است.
آیا عسل رفلاکس معده را هم درمان می‌کند؟
رفلاکس معده که خیلی از ما آن را با ترش کردن معده می‌شناسیم یکی از مشکلات رایج افراد است که معمولا بعد از خوردن غذا اتفاق می‌افتد و فرد در ابتدا احساس سوزش در معده می‌کند که علت آن تولید بیش از حد اسید توسط معده است.
رفلاکس یا ترش کردن معده دلایلی مختلفی مانند رژیم غذایی نادرست، خوردن غذاهای فست فودی، مصرف الکل، سیگار و… دارد که با توجه به میزان حساس بودن معده در افراد متفاوت است.
از آنجایی که عسل خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و همچنین اثر ضد التهابی در معده ایجاد می‌کند تا حد خیلی زیادی در درمان رفلاکس معده و کاهش شدت آن موثر است، بد نیست بدانید که عسل یک پوشش غشایی بر روی مری ایجاد می‌کند که باعث از بین رفتن سوزش حاصل از اسید در مری می‌شود.
برای درمان رفلاکس معده با عسل می‌توانید روزانه ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری عسل میل کنید و یا هر روز صبح به صورت ناشتا یک قاشق عسل به آب گرم اضافه و میل کنید، چنانچه سوزش معده شدید است می‌توانید از ترکیب عسل و پودر دارچین استفاده کنید.
آیا عسل زخم معده را هم درمان می‌کند؟
زخم معده به دلایل مختلفی رخ می‌دهد، برخی به دلیل مصرف نوشیدنی داغ دچار زخم معده می‌شوند، برخی به دلیل رفلاکس زیاد معده و برخی به دلیل مصرف زیاد برخی داروهای قوی که همگی موجب زخم معده می‌شوند.
اما به گفته خیلی از متخصصین، یکی از شایع ترین دلایل بروز زخم معده باکتری هلیکو باکتر پیلوری است که به دیواره معده چسبیده و باعث تضعیف شدن و التهاب آن قسمت معده می‌شود که در نتیجه آن زخم معده اتفاق می‌افتد.
این باکتری ابتدا آن قسمت از دیواره معده را عفونی می‌کند و سپس تبدیل به زخم می‌شود، از آنجایی که عسل یک آنتی اکسیدان و ضد عفونت قوی است، لذا مصرف عسل می‌تواند هم تسکین دهنده و هم رفع کننده زخم معده باشد که البته میزان شدت زخم هم مهم است.
برای درمان زخم معده با عسل می‌توانید حدود ۳۰ تا ۵۰ دقیقه قبل از خواب یک یا دو قاشق عسل طبیعی را با آب ولرم تا کمی گرم مخلوط کنید و بنوشید، دقت کنید که آب خیلی داغ نباشد و ولرم باشد، همچنین توجه کنید که اگر این مخلوط آب ولرم و عسل را در یخچال سرد کنید و سپس بنوشید، می‌تواند وضعیت معده شما را بدتر کند.
آیا عسل خود می‌تواند موجب معده درد شود؟
عسل طبیعی به صورت ذاتی برای اغلب افراد مفید است و مشکلی ایجاد نمی‌کند، مگر اینکه معده شما دچار حسایت به فروکتوز یا سایر مواد طبیعی باشد، در این صورت خوردن عسل می‌تواند معده شما را اذیت کند.
همچنین اگر مشکل معده دارید، دقت کنید که خوردن عسل در برخی حالت‌ها می‌تواند اثر عکس داشته باشد، مثلا مخلوط آب ولرم و عسل برای رفلاکس معده مفید است، اما اگر همین مخلوط را در یخچال قرار دهید تا سرد شود، خوردن آن می‌تواند اثر معکوس داشته باشد.
جمع بندی درمان معده درد با عسل
عسل طبیعی که خام است و درصد ساکارز آن زیر ۵ است برای اغلب افراد مفید و کاملا ایمن است و همانطور که گفته شد می‌تواند تسکین دهنده معده درد باشد، اما چنانچه به فروکتوز حساسیت دارید و یا مشکل زمینه‌ای دیگری دارید، توصیه اکید ما این است که حتما با مشورت پزشک عسل را مصرف کنید و حتما از عسل طبیعی استفاده کنید نه عسل‌های سوپرمارکتی.
منابع:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/
https://lifestyleug.com/honey-stomach-ache-cure-causes/
https://www.healthline.com/health/digestive-health/honey-for-acid-reflux